Her vil jeg komme med anbefalinger til hvad du aktivt kan gøre

Anbefalingerne vil blive opdateret på baggrund af spørgsmål fra læserne. 

Ikke slå ihjel

Vi oplever alle at der kommer kryb ind i vore hjem. I stedet for at slå dem ihjel, vil det være meget positivt at fange dem og sætte dem udenfor, så har de fået en chance og du har ikke påført dig noget negativt.

Hver gang du ”bevidst” slår noget ihjel, fratager du en sjæl muligheden for videreudvikling, og det har en negativ påvirkning af din sjæls udvikling.

Meditere

For at få mere styr på din tankevirksomhed, skal du begynde at meditere. Du bør finde den meditationsform som passer bedst til dig. Her vil jeg ikke anbefale nogen frem for andre, idet det er meget individuelt hvilken form der er bedst.

Du skal nå derhen, hvor du selv bestemmer, hvilke tanker du vil beskæftige dig med. Så kan du nemlig lade være med at beskæftige dig med de negative tanker der opstår. Når du lader de negative tanker være forsvinder de og der vil lidt efter lidt opstå færre af dem.

Du vil herefter være nået et kæmpe skridt nærmere på altid at være positiv i tanke, tale og handling.